Panel de Junior · AtletasVista privada · Datos de ejemplo
Atletas
Fichas, estado, objetivos, próximos check-ins y planes asignados.
Tus atletas
3Daniel Ortega
Fecha de inicio
01/09/2026
Estado
activo
Objetivo
Recomposición corporal
Próximo check-in
01/12/2026
Rutinas asignadas
Hipertrofia · Torso / Pierna
Plan de alimentación
Recomposición 2.450 kcal
Disponible 5 días por semana.
Historial de check-ins
| Mes | Peso | Grasa | Cambio |
|---|---|---|---|
| nov. 2026 | 82,9 kg | 16,2 % | -1,3 kg · -1,4 pp |
| oct. 2026 | 84,2 kg | 17,6 % | -1,6 kg · -1,3 pp |
| sept. 2026 | 85,8 kg | 18,9 % | — |